表参道にある美容室の代表兼現役のトップスタイリストを務めるAYAMARは、美髪をつくる情報を日々発信している大人気ユーチューバーでその登録者数はもうすぐ100万人に届きそうな99.9万人にも及び、今まで投稿した動画は800本を越える。そんな彼女が今回投稿した動画は皮脂や汚れを洗浄できる頭皮ケアのやり方について紹介する。薄毛や抜け毛、白髪、頭皮の匂などといった悩みにも効果があるというぜひ実践したいケアである。

ケアの前に状態をチェック！

用意するものは３つ。オイル、ブラシ、綿棒となる。今回の動画を撮影するにあたり頭皮ケアを約１ヶ月せずにいた「AYAMAR」は最初の状態とケア後の状態を比較するためまずマイクロスコープを使って頭皮をチェックする。普段洗いにくいつむじやうなじの部分ではシャンプーでは落とし切れていない汚れやベトベト、炎症などが見られた。

頭皮ケアのやり方を伝授！

早速ケアを行なっていく。お風呂に入る直前のタイミングでまずオイルを頭皮全体に塗り込んでいく。オイルは肌に使えるものであればOK。頭皮に馴染ませて揉み込んだ後３分時間をおく。そして次に目の粗いブラシを使って頭皮を前から後ろへオールバックを作るイメージでブラッシングをする。頭皮の下までしっかり行うことで老廃物をリンパ管に流して体外に放出するという効果もあるそう。今度は綿棒２本をそれぞれ１の指にする形で両手で持ち、生え際から首元にかけて優しく押し込むような感じでマッサージしていく。この作業で痛いと感じれば老廃物が溜まっている証拠だと言う。頭皮ケアはこれで終了だ。あとはオイルを流すため２度シャンプーを行いマイクロスコープを使って頭皮をチェックすると、最初とは全然違って綺麗な状態を確認することができた。

白髪や薄毛、頭皮の匂いの改善といった効果が見込めるほか油分が頭皮に適度に浸透することで乾燥によるかゆみやフケにも効果的だという。こうした頭皮ケアで汗をかくこの季節、清潔で健康な頭皮作りを目指したいところだ。