プロ野球選手である中田翔が公式YouTubeに最新動画を投稿。自主トレの様子を公開した。

自主トレメニューを追加

中日に移籍した中田翔は、大分市内での自主トレを公開。今回の自主トレからインナーマッスルを鍛えるトレーニングメニューも追加するなど気合いが入っている様子。ゴールデングラブ賞や打点王など多くを受賞しているので、今年も打点王を目標としている。

自主トレの費用が高額！

プロ野球の自主トレは、自己負担で行われるため若手はベテランと一緒にすることが多い。中田翔は、巨人の秋広優人を含め8人で自主トレに臨んだ。
気になる自主トレの費用は、1回の買い物で5〜7万円ほどの出費がかかるそうだ。米10kgが3日間も維持できないほどの食トレもハードに行っている。20日間だけで約40kg以上の米がかかると話していた。最近は日本国内での自主トレを行っているが、コロナ前はハワイで行っていたとのこと。食費やホテル代などを含めて1000万円ほどがかかっていたそうだ。しかし、ハワイでの自主トレは気候が良く、自主トレがしやすいと話していた。自主トレの費用は中田翔が支払いをしており、今年は両リーグでの打点王を獲得してほしいばかりだ。