撮影を控えている中町綾が体を仕上げたいときの食生活を自身のYouTubeチャンネルで紹介している。

ダイエット中におすすめなメニューは…

2月に撮影を控えているためダイエットをしているという中町綾。

まずは朝食シーンだが「ダイエットの時は納豆卵かけご飯を一生食ってればいいんですよ」という。

ちなみに、納豆卵かけご飯のお米はいつもだと180gだが、ダイエット時は100gと抑えているとのこと。

「100は少ないです。けどまぁ慣れればっていうかんじ」と語っている。

朝食は主に卵かけご飯とヨーグルトを毎日食べていると明かした。

夜ご飯におすすめなのはポトフ「毎日食べてれば痩せる」

夜ご飯は前から動画で紹介しているポトフだが、少し変化しているとのこと。

用意したのはキャベツ・鶏肉・人参・セロリ・玉ねぎ。

また、ご褒美としてウインナーを入れることもあるようで、ウインナーを入れるとポトフに旨みがでると語った。

ポトフについて「うんこ出ます、身体温まります、タンパク質摂れます」「これ毎日食べてれば痩せるんですね」と大絶賛。

夜ご飯を早めに食べているため、お腹が空くのを防ぐためにデザートとしてイチゴやヨーグルトを食べているようだ。