YouTubeの急上昇にランクインした『マコなり社長』の「【もうやるしかない】今すぐ始めるべき習慣 TOP30」は、従来のキラキラした理想的な習慣論を覆す革新的な企画である。

早起きや読書といった優等生的な習慣ではなく、日常に取り入れやすく実践的な「ワクワク習慣」を30個厳選して紹介。

AI時代だからこそ必要な新しい生活習慣の提案が、視聴者の人生を変える具体的なきっかけを提供している。

紹介される習慣は卵だれ作りから音声録音まで、どれも身近な材料や道具で実現可能なものばかり。

特に注目すべきは「図で共有する」「階段を使う」「ファイバースープ」など、仕事の生産性向上と健康管理を同時にかなえる画期的なアイデア。

マコなり社長自身が「人生をかけて実践する血の通った習慣」と語るように、本やネットでは知ることのできない独自の視点が随所に光る。

また「変身不要スタンプ」や「デッドリフトやりすぎ禁止」といった具体的すぎるほどの実践例は、聞き手の行動を即座に促す説得力を持っている。

習慣化の難しさを知り尽くした経営者ならではの、継続しやすさを重視した設計が印象深い。

第1位に挙げられた「自分に嘘をつかない」という習慣は、単なるテクニック論を超えた人生哲学として響く。「みんな小さな自分への嘘をついている」という指摘に、多くの人が心当たりを感じるだろう。

マコなり社長が語る「弱い自分を受け入れる勇気」や「完璧な自分を演じることの危険性」は、現代社会で生きる全ての人への深いメッセージ。

特に企業経営で直面した絶望的状況から学んだ「最悪の状態を想定する」習慣論は、困難に立ち向かう勇気を与えてくれる。この内容を見れば、明日から自分自身との向き合い方が根本的に変わるはずだ。