『木村拓哉』の『木村さ〜〜ん！』で配信された「寝つきが悪い？木村拓哉の『パジャマ』選び」は、百貨店の売り場で理想の一着を探すリアルな時間を切り取った。

伊勢丹メンズ館を舞台に、シルクやオーガニックコットン、さらには医療機器認定のリカバリーウェアまで試着感覚で吟味。

多忙な日々を送る彼が「寝る前の切り替え」に何を求めるのか、その率直な言葉が胸に刺さる。

「てるってる」に宿る本音　素材で変わる夜の質

圧倒的な光沢を放つラルフローレンのシルクに「圧倒的です」と笑い、手洗い必須の手間に悩む姿も飾らない。

一方、日本ブランドの柔らかな生地には「めっちゃ柔らか」と素直な反応。中でも“てるってる”と独特の表現で評した一着には本気のときめきがにじむ。

寝返りのしやすさや締め付け感のなさなど、眠りに直結する視点は実用的。仕事終わりにそのまま眠りに落ちがちな私たちにも刺さる話である。

切り替えのスイッチ　眠りを整える習慣

医療機器認定のスウェットに触れ、「寝る前に着替えるのもスイッチ」と語る場面が印象的だ。

帰宅後すぐ休みたい夜も多いが、あえて一枚替えることで心身を整えるという提案。

価格に驚きつつも真剣に迷う姿に共感が集まる。「初体験をしてみよう」と選んだ決断も潔い。

明日の自分を少しだけ労わる、その一歩を踏み出したくなる回である。眠れぬ夜こそ、装いを変えてみてはどうだろうか。