タレントの指原莉乃が自身のYouTubeチャンネルで毎日のモーニングルーティンを公開している。

朝は白湯とコーヒーで起きるさっしー

撮影時は朝の8時に起きたという指原莉乃。

寝る時はシルクのシュシュで髪をまとめ、枕カバーもシルクのものを使っているという。

お風呂に入り白湯を飲んでからコーヒーを飲むようで、「スイッチ代わりになってるところはあります。飲まないとシャッキリしないので飲みます」と語っている。

また、空腹時にカフェインを入れて動くと体脂肪を燃やすと聞いたことがあり、まずはコーヒーを飲んで片付けや散歩へ行くとのこと。

日ごろから飲んでいるプロテインの案件が！

散歩はUVカットパーカーとマスクで紫外線防御し、少し遠くのコンビニへ歩いていく。

家に戻ってくると、おにぎりとプロテインを摂取。

普段から飲んでいるプロテインの案件が来ていたようで、「これを飲むとガリガリに痩せるっていう訳じゃないので、あくまでダイエットって観点だけじゃなくて、栄養補給としてぜひ私は飲んでほしい」と呼びかけている。

ちなみに、「プロテインを飲んで太るのか？」という質問がくるようだが、「痩せないし太りません。どちらも自分次第」「生きていく上での筋肉としてすごく必要なので取りましょうってこと」と語っている。